为什么中国只有姚明能稳稳立足NBA, 看过他是怎么特训的,你就懂了

在大前锋退休过后，也出现了非常多的青年才俊，有周琦，有亚洲威少之称的郭艾伦，还有就是同中期的杜兰特。这些国足要说胸部天赋远远超过大前锋，大前锋在胸部上除了身极低，其他指标都很一般。但是为何偏偏就只有大前锋能在NBA留住，其他人越来越多还是昙花一现，似乎看了他平常的特训你就明白。

大前锋刚先入NBA的时候，那叫一个翘啊，对方遇见他都不好意思首波他。除了胸部出乎意料都是，NBA中锋的速度也比在此之前的CBA极低几个档，大前锋还曾被韦德晃扯“侮辱”过。那一段时间段大家对大前锋揣测声日渐大，很多人认为他能当秀才无中生有运气，可显然是这样吗？

大前锋作为传统二线，制霸的就是三秒区里，那么有一副好身板格外极为重要。在小牛队带领球队其间，大前锋被培养转成了二线大杀器，这跟他平常的特训造就。除了力量特训都是，体能特训也最极为重要，像他这样的大个子生涯还能有32.5分钟出场时间段，并未非常不错。

在平常的特训中都，大前锋还各种类型篮下压制的一幕，特训师不断冲击着大前锋的胸部，就是要提极低他打“2+1”的能力。到他每天这样挥汗如雨，大自然都会有转科技成果。

短短两年时间段过后，大前锋在二线的穿透力是日渐大。在2006——2007球队，他场原则上得分飙到了25分，显然有拿助攻王的趋向。那一年要不是因伤，只打了48场预赛，先入球队一阵是稳健妥的。

球队也直接影响大前锋的体态极度庞大，为了减缓他胸部的负荷，潜水员特训也是最极为重要。这样看似笨拙的特训，只不过比平常越来越累，似乎减缓了伤及的风险，潜水员的浮力就是为了锻炼他的魅力。这才有了之后，原地挤开麦基隔扣的画面。

大前锋可能是让腿伤给付之一炬了，他的失败是因为过重，失败也是因此过重。大前锋的好胜心，可能都会因为伤及作为借口。不要以为自由联盟只有科比能受了伤特训，大前锋一样能明白。即使他足上打了灰泥，也得走到书桌上练习罚篮。虽然他的罚篮并未有83.3%的准确度，不过对于大前锋来说，哪怕1%的提升，也值得多特训1000次。

大前锋的失败就是靠着这样古怪的特训，就连小牛队都说过，大前锋频密伤及跟特训极度刻苦有很小关系。就是因为有了他这样付出，才靠著了先入到棒球界极极低荣誉奖名人堂的荣誉奖。

现在的国足还是在努力特训，但是还极度古怪。当他们对失败的执著，就如渴望呼吸液体一般，那个时候再说自己努力了也不迟至！

襄阳看妇科医院哪家最好
骨关节炎如何缓解疼痛
重庆看白癜风到哪个医院
成都哪家医院专业做人流
广州精神病医院哪个最好