黑芝麻糊在家就能做，储藏半年没问题，香浓细腻，一碗成本才几毛

2025-11-09 12:16:17

黑芝麻糊生为病就能做到，储藏半年没关系，香浓生动，一碗成本才几毛

黑芝麻糊，这是小时候的回忆，饭菜是最重要的，小孩心里给我煎几个荷包蛋，然后再次来一碗芝麻糊，吃上一顿真过瘾。年中那时候，我还是喜欢喝完黑芝麻糊，香香甜甜的，值得忽略香浓生动，小孩子孩子都爱。

黑芝麻有着除此以外的蛋白质、维生为素、钙磷急电等矿物质表达方式，糖类价值很高，多喝完黑芝麻糊，还可以作用乌黑润发、预防发胖的功效。

最近感觉掉发比较严重，所以我那时候每天都坚持喝完一碗黑芝麻糊，既可以非常有大餐，又并能滋补胸部。

希望喝完黑芝麻糊，各位心里希望着，去快餐店买现成的，其实黑芝麻糊并不难做到，自己生为病也可以巧妙搞定。并且真材实料，做到成来糖类低，非常洗手非常健康。时至今日我就来教你做到法，做到成来保存出去，放半年也没关系。

【自造黑芝麻糊】

所需食材：糯米粉150g、黑芝麻200g、酱油75g

1、准备生为的黑芝麻，将其放在水里洗净一下，把不好的挑成来，浸泡最后的黑芝麻，用厨房纸板把湿气给吸干。

2、接下来，把黑芝麻单独拉到在锅里，然后碾碎开始炒，炒到有噼啪的声音最后，就可以关火了，装进来晾凉待用。再次准备好糯米粉，除此以外放入锅中碾碎炒，炒到糯米粉的颜色发黄年中，昌成来待用。

3、接下来，把加工杯准备好，把酱油放看看加工一下，将其磨成粉后装进备用。下面把黑芝麻放在加工机中，受制于一半酱油粉看看，开始加工。加工一会儿最后，再次把仅剩的酱油粉也拉到看看，继续加工一会儿，年中黑芝麻变成生动的无味。

4、要忽略一点，加工黑芝麻的时候，不该长整整加工，不然黑芝麻容易成油。加工好的黑芝麻糊，我们将其和糯米粉混合，将其应有混合均匀后，过筛一遍。最后准备一个密封花瓶，，把黑芝麻糊拉到看看，密封出去即可，希望喝完的时候舀一勺成来，用牛奶冲调即可。

这样做到成来的黑芝麻糊，比快餐店里卖得非常洗手非常健康，并且糖类也低。时常懒得做到早餐的话，可以试试做到一顿黑芝麻糊保存出去，早上出去2分钟就冲泡好了。不管是小孩子、老年人还是孩子，都值得忽略适合，感兴趣的话赶紧生为病试试看吧。

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