。晚间在上午11点到上午1点之前，从医理论来讲，是“心经循行的星期”，哪怕起得晚，吃完了午饭后，也要小眯一时会儿，30分钟即可，可以让精力遇到困难。子时是指凌晨11点到凌晨1点之间，这个一段星期内是“